要证明电话号码是本人身份证注册的，可以参考以下做法。
1、使用电话拨打运营商客服热线，转人工客服服务，提供手机号和身份证信息，验证后客服人员可以查询此号码的实名信息，这种方式相对快捷且简单。
2、去当地营业厅办理查询业务，需要携带身份证原件才能查询，部分地区的营业厅可能不支持此服务，建议提前电话咨询当地营业厅，在营业厅，可以查询该手机号下面的所有业务信息以及实名信息，这种方式虽然可能需要花费一些时间和路程，但查询结果更为详细和可靠。
3、通过手机APP查询，部分运营商提供了手机APP来查询手机号是否实名注册，例如移动用户可以通过“中国移动”APP查询自己的实名注册情况，这种方式方便快捷，只需在手机上操作即可，但需要注意，使用这种方式查询时，要确保APP来源可靠，避免个人隐私泄露。
三种方式都可以用来证明电话号码是本人身份证注册的，可以根据个人情况选择合适的方式，同时也要注意保护个人隐私信息，避免泄露。
