如果您的抖音账号绑定的手机号不再使用，为了安全和账号的正常使用，建议您及时更换绑定手机号。具体操作如下。
1、您可以尝试使用抖音账号登录页面中的“忘记密码”功能，通过输入原手机号获取验证码来找回账号，验证成功后，您可以更换新的手机号并绑定到您的账号上。
2、如果无法通过手机号找回账号，您可以尝试联系抖音客服，寻求他们的帮助和指导，他们可能需要您提供账号的相关信息来验证您的身份，以便帮助您完成手机号的更换操作。
关于安全问题，不更换已停用的手机号可能会带来一些潜在的安全风险，如果原手机号不再使用，您可能会无法接收重要的验证码和通知，这可能会导致账号受到未经授权的访问或其他安全问题，及时更换绑定手机号是非常重要的。
建议您加强账号的安全性，设置复杂且独特的密码，并启用双重身份验证功能，这样即使有人尝试未经授权的访问，也能更好地保护您的账号安全，避免在公共场合或不安全的网络环境中使用抖音账号，以减少账号被攻击的风险。
建议您尽快更换已停用的手机号，并加强账号的安全性，如有更多疑问或需要帮助，请直接联系抖音客服。
