在使用探探等社交应用时，如果想用手机号登录而不被好友知道上线了，可以考虑以下方法。
1、隐私设置：大部分社交应用都有隐私设置选项，可以调整账号的隐私设置，使得自己的在线状态、动态等信息不被某些好友或所有人看到。
2、修改资料：可以更改个人资料中的联系方式，避免使用真实手机号登录，使用其他方式登录，如微信、QQ等，这样即使在线，别人也无法直接通过手机号知道。
3、隐身登录：探探等应用可能有隐身登录或隐身模式的功能，一旦开启此功能，在线时其他人就无法看到。
4、注意好友列表管理：如果担心某些好友看到自己的在线状态，可以对好友列表进行管理，比如选择屏蔽某些好友。
5、避免泄露信息：不要在其他社交平台上公开自己的探探账号或相关联系方式，避免朋友通过其他途径获取你的账号信息。
在使用这些方法时，要确保不违反任何社交平台的使用规定和隐私政策，如果对隐私保护有更高的需求，建议详细了解相关应用或平台的隐私设置和政策，也要尊重他人的隐私，不要过度隐藏自己的信息，保持适当的社交互动。
