爱奇艺账号的手机号想要解除或注销，可以通过以下步骤进行。
1、打开手机上的爱奇艺APP，进入我的界面，找到并点击设置选项。
2、进入设置界面后，找到并点击账号与安全选项。
3、进入账号与安全界面后，点击安全中心选项，你可以进行更多关于账号安全的操作。
4、在安全中心界面，找到并点击更多选项。
5、在更多选项中找到并点击注销账号选项，注销账号后，手机号也将随之解绑，不过在进行注销之前，请确保已了解相关的注销条款和条件，并且确认要注销的账号没有正在进行中的交易或其他重要信息，注销账号是一个不可逆的操作，请在确认无误后进行此操作。
具体的操作步骤可能会因为爱奇艺APP版本更新而略有不同，如果在操作过程中遇到任何问题或提示错误，建议联系爱奇艺客服协助解决，不同平台的操作方式可能有所不同，请以实际平台为准进行操作。
