您可以通过以下方式查询您的手机号注册过的软件。
1、通过短信查询方式：您可以尝试给常用的软件或服务发送查询短信，看是否有回复告知您已经注册过的信息，一些银行或支付平台会通过短信告知您注册时的手机号。
2、通过客服咨询：您可以拨打运营商客服电话，请求协助查询您手机号注册过的软件或服务，运营商可能会要求您提供身份证明等必要信息。
3、通过手机应用商店查询：如果您使用的是安卓手机，可以在手机应用商店中搜索您想查询的软件，进入软件详情页查看是否有您手机号的注册记录，部分应用商店会提供用户登录记录或个人信息管理功能。
4、通过第三方软件查询：有一些第三方软件可以帮助您查询您的手机号注册过的软件信息，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，使用时请谨慎选择并保护好自己的个人信息。
无论采用哪种方式查询，都需要注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人信息，也建议定期检查和更新您的账号信息，确保信息安全。
