要检查自己的手机号是否被盗用，可以尝试以下几种方法。
1、尝试使用手机自带的官方安全软件进行查询，部分手机支持查看本机号码是否被其他账号绑定或注册，这些软件通常能够检测出手机是否存在异常情况。
2、通过拨打运营商的客服电话，查询自己近期是否出现了非本人操作的通话记录或消费记录，如果有，可能表明手机号被盗用，可以查询是否有其他设备登录了自己的账号，尤其是未知设备。
3、使用搜索引擎查询自己的手机号是否出现在一些公开的数据库或网站上，盗用者可能会将手机号用于注册各种网站或应用，如果发现异常注册记录，应及时采取措施。
4、关注自己手机收到的短信内容，盗用者可能会通过短信验证码来操作一些账号，如果收到来历不明的短信，尤其是涉及验证码、密码重置等敏感信息，一定要提高警惕。
5、如果怀疑自己个人信息可能已经被盗用，可以登录中国人民银行征信中心网站查询自己的信用信息，看是否有异常的贷款记录或其他金融交易记录。
方法可以帮助你检查自己的手机号是否被盗用，如果发现异常，请立即联系相关机构进行处理，为了保护个人信息的安全，建议定期更换密码，不要在不安全的网络环境下使用手机号或进行交易操作。
仅供参考，可以咨询专业人士获取更多信息，如果确认自己的手机号被盗用并造成了损失，建议及时报警并联系相关机构进行处理。
