如果您的知乎账号绑定的手机号已经停用或无法接收验证码，可以尝试以下方法来找回账号。
1、尝试使用用户名或邮箱登录：如果曾经设置过除手机号之外的其他登录方式（如用户名或邮箱），可以尝试使用这些方式登录账号。
2、联系知乎客服：如果无法登录账号，可以在知乎官网上找到客服联系方式（如在线客服、电话、邮件等），向客服人员说明情况，提供账号相关信息以协助找回账号。
3、使用第三方登录方式：如果账号关联了第三方登录方式（如微信、QQ等），可以尝试使用这些方式登录账号，并修改绑定的手机号。
4、尝试找回手机号：如果原手机号还在使用，可以尝试找回该手机号并重新获取验证码登录账号。
无论采取哪种方法，为了尽快找回账号，建议尽快采取行动，并提供尽可能详细的信息以协助客服人员解决问题，为了避免类似情况再次发生，建议及时更新账户中的个人信息，包括联系方式等。
