苹果手机可以通过以下方式减少接收陌生短信的频率。
通过过滤短信设置来屏蔽陌生短信，具体操作步骤如下：
1、打开iPhone的设置，进入信息选项。
2、在信息设置中，找到未知与过滤信息选项并点击开启，开启此功能后，iPhone将会自动过滤掉来自未知号码的短信，这样，陌生短信就不会再打扰你了，需要注意的是，这种方式并不能完全屏蔽所有陌生短信，但可以大幅度减少接收到的数量。
方法二：通过开启勿扰模式来屏蔽陌生短信，具体操作步骤如下：
1、进入手机设置，找到勿扰模式选项。
2、在勿扰模式中开启勿扰开关，并设置允许打扰的时间段和联系人等选项，这样，当勿扰模式开启时，只有允许的联系人才能够发送短信给你并正常接收消息推送通知，虽然此方法能够屏蔽陌生短信，但可能会错过一些重要的通知或消息，请谨慎使用此方法。
方法三：通过下载第三方软件来屏蔽陌生短信，市面上有一些第三方软件可以帮助用户屏蔽陌生短信，例如安全软件等，这些软件通常具备拦截功能，可以根据个人需求进行设置和筛选，但需要注意的是，下载第三方软件可能存在安全风险，因此请确保从官方渠道下载并谨慎使用此类软件。
无论采用哪种方法，都需要注意保护个人隐私和安全，如果接收到涉及诈骗或其他非法行为的短信，请及时报警或向相关部门举报，也建议保持手机系统的更新和安全防护软件的更新，以确保手机的安全性和稳定性。
