面对手机经常接收到广告推销电话的情况，可以尝试以下几种方法来应对。
1、号码拦截：
大部分手机都自带了号码拦截功能，可以在手机设置中，找到拦截设置，将广告推销号码添加到黑名单中。
使用第三方软件，如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件可以帮助识别和拦截广告推销电话。
2、拒接陌生电话：
设置只接听通讯录中的电话，陌生号码一律拒接，这样可以有效减少广告推销电话的打扰。
3、个人信息保护：
注意个人信息的保护，避免在不必要的场合透露自己的联系方式，很多广告推销电话来源于之前向某些机构或网站提供的个人信息。
4、投诉与举报：
若接到骚扰电话，可以挂断后拨打运营商的客服电话进行投诉，让他们帮忙查询并屏蔽这些号码。
向国家反诈中心或公安机关举报这些广告推销电话，他们会对这些号码进行监管和打击。
5、过滤应用：
使用一些专门过滤推销电话的应用，这些应用可以通过智能识别来电号码并对其进行分类，从而帮助用户拒绝或标记推销电话。
6、更改联系方式：
如果广告推销电话过于频繁且严重影响生活，可以考虑更换手机号码，并将新的号码告知亲朋好友。
7、保持冷静：
遇到推销电话时，保持冷静并礼貌地拒绝，不要泄露个人信息或兴趣，避免给自己带来不必要的麻烦。
面对广告推销电话的打扰，可以通过设置拦截、保护个人信息、投诉举报等方式来应对，也要保持冷静和警惕，避免泄露个人信息造成不必要的麻烦。
