阻止陌生电话和短信可以通过多种方式来实现，以下是一些常见的方法。
1、手机设置：大多数手机都有内置的拦截功能，可以在“设置”中找到“电话”或“拦截”选项，然后设置拦截陌生号码或标记为广告推销的来电。
2、第三方软件：可以下载如“腾讯手机管家”、“360安全卫士”等软件，这些软件具有电话和短信拦截功能。
3、运营商服务：部分运营商提供防骚扰服务，可以注册此类服务来阻止特定类型的电话。
针对短信：
1、手机短信拦截：在手机设置中，找到“短信”或“信息”选项，开启拦截功能，可以拦截来自陌生号码或特定关键词的短信。
2、使用第三方应用：像上面提到的安全软件，通常也包含短信拦截功能。
3、举报与过滤：收到骚扰短信时，可以将其举报给运营商或相关机构，部分手机还支持关键词过滤功能，可以屏蔽包含特定词汇的短信。
其他建议：
1、不轻易泄露个人信息：避免在公共场合随意留下自己的联系方式，减少被搜集到的机会。
2、识别并屏蔽诈骗电话：对于声称是银行、公安等机构的来电，要保持警惕，核实对方身份后再做进一步交流。
3、谨慎点击链接和下载应用：某些骚扰短信可能包含恶意链接或要求下载应用，点击后可能导致手机感染病毒或被窃取个人信息。
要阻止陌生电话和短信，可以采取多种方法结合使用，同时保持警惕，避免泄露个人信息，如果仍然受到骚扰，可以考虑向当地电信运营商、公安机关或消费者协会投诉。
