如果您受到电话短信辱骂骚扰，可以采取以下措施进行投诉。
1、保存证据：将骚扰短信、电话记录保存下来，包括文字、图片、语音等，作为投诉时的证据。
2、向相关平台投诉：如果是通过某些社交平台或网站受到的骚扰，可以向这些平台投诉，通常这些平台都有相关的投诉渠道，可以在其官方网站或客服中心找到投诉方式。
3、向运营商投诉：如果是电话骚扰，可以向电话运营商投诉，要求他们协助处理。
4、报警：如果骚扰行为严重，已经对您造成了实质性的伤害或威胁，您可以向当地公安机关报警，寻求法律帮助。
5、举报短信、电话：在收到骚扰短信或电话时，可以回复短信或拨打相应的电话号码进行举报，例如运营商提供的反垃圾短信、反骚扰电话的举报渠道。
无论采取哪种方式投诉，都需要尽可能详细地描述问题并提供相关证据，以便相关部门能够更好地了解情况并采取相应的措施，建议您保持冷静，不要与骚扰者过多纠缠，保护好自己的安全和隐私。
