如果您的手机号已经停用，但您需要更改银行的预留手机号码，您可以按照以下步骤进行。
1、线上修改：
直接登录个人网上银行或手机银行，进入“个人设置”或“安全中心”等区域，找到预留手机号或个人信息管理选项，然后按照提示进行修改。
2、线下修改：
携带身份证和银行卡到银行网点柜台办理修改手机号业务，告知服务人员您的需求，他们会帮您完成预留手机号的更改。
使用临时手机号：如果您正在使用的手机号已经停用但尚未完成更换，您可以尝试使用您的新手机号进行更改，看是否能通过验证，部分银行在验证身份信息后可以允许您更改预留手机号。
3、电话客服修改：拨打银行的客服电话，然后根据语音提示选择人工服务，告知客服人员您的需求，他们会指导您完成预留手机号的更改，部分银行可能需要您提供身份证号或其他验证信息以确认身份。
无论您选择哪种方式，建议您在更改预留手机号前准备好您的身份证和银行卡信息，以便快速完成更改，为了避免因预留手机号不正确导致无法接收重要信息或交易受阻，建议您尽快完成手机号的更改。
