要拒收短信和电话，可以采取以下方法。
1、对于短信：
* 可以将对方号码设置为黑名单或者屏蔽列表，这样对方的短信就无法发送到你手机上，具体操作方法取决于手机型号和操作系统，一般可以在“设置”或“信息”中找到相关选项。
* 对于一些验证码短信，如果需要屏蔽特定关键词的短信，可以在短信内容中设置关键词过滤。
2、对于电话：
* 可以将对方号码设置为骚扰电话拦截或者黑名单，这样对方的电话就无法打入你的手机，同样，操作方法也取决于手机型号和操作系统。
* 如果使用的是运营商的号码，可以联系运营商客服，请求他们协助屏蔽该号码。
* 使用第三方软件，如安全软件或拦截软件，来屏蔽特定号码的来电。
3、临时性拒接：
* 如果只是临时需要拒接电话或短信，可以使用手机的飞行模式，当开启飞行模式后，手机会断开所有的无线通信，包括电话、短信、移动数据等。
* 对于iPhone用户，还可以利用“勿扰模式”来暂时拒接电话或自定义特定的规则。
无论采取哪种方法，都应谨慎使用，避免错过重要的来电或信息，确保自己不会违反任何法律或规定，特别是与隐私和通信相关的规定，以上方法仅供参考，具体操作还需根据个人需求和手机设备进行调整。
