如果不小心删除了手机短信或聊天记录中的图片，可以尝试以下几种方法来恢复。
1、从手机备份中恢复：如果之前有备份手机数据，可以通过恢复备份来找回删除的短信和聊天记录图片。
2、使用数据恢复软件：如果没有备份数据，可以尝试使用数据恢复软件来扫描手机存储空间，找回被删除的短信和聊天记录图片，常用的数据恢复软件包括EaseUS、万兴数据恢复专家等。
3、查找短信回收站或聊天记录文件夹：部分手机会有回收站或聊天记录文件夹，可以在其中查找已删除的短信和聊天记录图片。
4、直接联系对方：如果聊天记录是与朋友或同事之间的，可以尝试直接联系对方，询问是否还保留有相关的聊天记录或图片。
需要注意的是，数据恢复的成功率并不是百分百，因此越早进行恢复操作，找回数据的可能性越大，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据。
方法仅供参考，如果无法自行恢复数据，可以咨询手机维修店或专业的数据恢复服务，为了个人隐私安全，操作恢复过程需要注意保护个人信息。
