要解除电话和信息被拦截，你可以按照以下步骤操作，具体可能会因手机品牌和操作系统不同而有所差异。
1、查看并确认拦截设置：
在手机的“设置”或“安全”选项中，找到“骚扰拦截”或类似的选项。
进入该选项后，查看当前的拦截列表或设置，确认哪些号码或信息被拦截。
2、移除拦截号码或关键词：
如果你发现有误判的号码或信息被拦截，可以手动移除或调整拦截规则。
对于电话号码，可以直接从拦截列表中删除或调整拦截设置以允许特定号码的来电和信息。
对于关键词拦截，可以修改或删除相关拦截规则。
3、第三方应用管理：
如果你的手机使用了第三方安全或拦截应用，也请进入该应用的设置页面，查找相关的拦截设置并进行调整。
4、临时关闭拦截功能：
如果你只是想暂时解除拦截功能，可以在“骚扰拦截”设置中选择临时关闭该功能，但请注意，这样可能会让你的手机暴露于不必要的骚扰和欺诈风险下，所以只在必要时使用此选项。
5、检查手机系统更新：
确保你的手机系统和相关应用是最新版本，以获得更好的性能和安全性。
6、联系运营商：
如果问题仍然存在，你可以联系你的手机运营商，询问他们是否有任何相关的服务或设置可以帮助你解决电话和信息被拦截的问题。
解除拦截可能会使你的手机暴露于更多的骚扰和欺诈风险下，请确保你了解风险并根据自己的需求进行调整。
