如果您的抖音手机号停用了，无法登录账号，您可以尝试以下方法。
1、使用其他手机号登录：如果您有其他手机号，可以尝试使用其他手机号登录抖音账号。
2、找回账号：如果您忘记了账号，可以通过抖音的找回账号功能，输入您绑定的微信、QQ、微博等第三方社交账号信息来找回账号。
3、联系客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系抖音客服，提供您的账号信息和身份证明，客服会帮助您找回账号。
4、使用原手机号进行申诉：如果您还能够记得原来的手机号，并且该手机号还未被注销，可以通过申诉的方式找回账号，在申诉时，需要提供一些相关信息以证明该账号属于您。
无论采取哪种方法，建议您及时更改绑定的手机号，以确保账号安全，为了避免类似情况再次发生，建议您及时备份重要的账号信息。
