要解除斗鱼手机号的绑定，可以按照以下步骤操作。
1、登录斗鱼账号：打开斗鱼APP或网页版，并登录你的账号。
2、进入账号设置：点击个人主页，找到并点击“账号设置”或“隐私设置”选项。
3、找到绑定手机选项：在账号设置页面里，寻找并点击“手机绑定”或“手机号”选项。
4、解除绑定：在出现的页面中，选择解除绑定手机的选项，并按照提示进行操作，可能需要输入验证码以确认身份。
5、验证身份：根据平台要求，可能需要进行身份验证，比如输入验证码、密码等。
6、完成解绑：完成验证后，即可完成解绑操作。
7、确认解绑：建议解绑后查看个人账号，确认手机号是否已经成功解绑。
不同版本的斗鱼APP或网站可能会有不同的界面和操作方式，上述步骤仅供参考，如果在操作过程中遇到问题，建议查看斗鱼的官方帮助文档或联系斗鱼的客服支持获取更多帮助，同时为了保护个人隐私和账号安全，确保在官方平台进行解绑操作并注意安全验证。
