如果发现自己的苹果手机短信都没了，可以尝试以下几种方法来恢复。
使用iCloud备份恢复
如果之前有使用iCloud备份手机数据，可以通过以下步骤恢复短信：
1、在电脑或其他设备上打开iCloud官网，登录自己的Apple ID。
2、在iCloud界面上找到“设置”或“备份与恢复”选项。
3、选择“恢复数据”或“恢复备份”，然后选择最近的备份时间。
4、点击确认恢复，等待恢复过程完成，在此过程中，请确保手机与电脑连接稳定，恢复完成后，短信应该会被恢复。
方法二：使用iTunes备份恢复
如果使用的是iTunes备份手机数据，可以通过以下步骤恢复短信：
1、将手机连接到电脑上，并打开iTunes。
2、在iTunes界面上找到设备图标，选择“恢复备份”。
3、选择最近的备份时间，然后点击确认恢复，等待恢复过程完成，短信应该会被恢复。
方法三：直接在手机上进行恢复
如果没有使用iCloud或iTunes备份，还可以尝试以下方法：
1、确保手机有足够的存储空间。
2、打开手机设置，找到“信息”或“短信”选项。
3、尝试开启和关闭iMessage信息功能，或者开启和关闭短信同步功能，有时候这样做可以触发系统自动重新同步短信，在此过程中可能需要连接Wi-Fi网络，如果这些方法无效，可能需要考虑使用第三方工具来尝试恢复短信，但请注意，使用第三方工具可能存在风险，因此请确保选择可信赖的工具并按照其说明进行操作，如果以上方法均无法恢复短信，建议联系苹果官方客服寻求帮助。
