要查询自己的验证码和手机号，可以按照以下步骤操作。
1、在注册或登录某些应用或网站时，验证码通常会发送到您已绑定的手机号上，您可以查看手机中的短信记录，找到相应的验证码信息。
2、有些应用或网站会将验证码发送至您的电子邮箱，请检查您的电子邮件收件箱。
对于手机号的查询：
1、拨打手机运营商的客服电话，例如移动客服电话为10086，联通客服电话为10010等，您可以提供自己的身份信息以查询手机号码。
2、发送短信查询手机余额和流量时，短信内容里通常包含您的手机号码。
3、在手机的设置里查找关于手机或SIM卡信息，部分手机可以直接显示本机号码。
4、如果您的手机联系人中有保存您的号码，您可以在联系人中查看自己的号码。
为了保护个人信息的安全，不要向他人提供验证码信息，为了保障信息安全，建议在设置密码或使用网络服务时谨慎小心，如果遇到无法获取验证码或其他问题，请及时联系相关服务提供商或咨询专业人士的建议。
