解绑微光APP中的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开微光APP，进入主页面。
2、点击右下角的“我的”选项，进入个人账号管理页面。
3、在个人账号管理页面中，找到并点击“设置”选项。
4、在设置页面中，找到“账号与安全”选项，点击进入。
5、在账号与安全页面中，找到“手机号”选项，并点击进入相关页面。
6、根据页面提示，进行手机号解绑操作，可能需要输入验证码或确认身份以确保安全。
具体的解绑操作可能会因为微光APP版本更新而略有不同，如果遇到问题，建议查看微光的官方教程或者联系客服获取更详细的帮助。
