如果拼多多老是发短信给你，你可以采取以下措施。
1、检查是否本人操作或同意接收短信：确认是否是本人操作或同意接收拼多多的短信，如果是误操作或同意接收，则无法阻止，但如果是不明原因的短信，可以尝试联系拼多多客服进行咨询。
2、取消订阅：如果短信是推广信息，可以直接回复“取消订阅”或者“退订”，按照提示操作即可，有些拼多多用户反馈，回复退订后，后续就没有再收到信息。
3、联系运营商投诉：如果无法取消订阅或者仍然收到短信，可以联系运营商投诉，要求他们协助处理，运营商有权处理此类问题。
4、拉黑短信：如果无法避免接收拼多多的短信，可以选择将其短信拉黑，这样就不会再接收此类短信，具体操作方法因手机型号而异，可以在手机设置中寻找相关选项进行设置。
如果拼多多老是发短信给你造成了困扰，可以尝试以上方法来解决问题，如果问题无法解决，建议向相关部门投诉或寻求其他帮助。
