在苹果手机上免费恢复已删除的短信，可以尝试以下几种方法。
1、使用iCloud备份恢复：
如果在删除短信之前开启了iCloud备份，可以尝试使用iCloud备份恢复已删除的短信，具体步骤如下：
打开手机设置，点击通用选项，选择还原，再点击从iCloud备份恢复。
输入Apple ID密码并选择最近的备份，等待恢复完成即可。
但这种方法的前提是已经备份了短信数据，否则无法恢复。
2、使用iTunes备份恢复：
如果使用iTunes备份过手机数据，也可以通过iTunes备份恢复已删除的短信，具体步骤包括打开iTunes并连接手机、选择设备后点击恢复备份按钮等，但这种方法同样需要已经备份了短信数据。
3、使用第三方软件尝试恢复：
可以尝试使用一些第三方软件来恢复已删除的短信，例如EaseUS MobiSaver等，这些软件可能需要越狱或者付费才能完全使用恢复功能，但也有部分免费版本或免费试用功能，但使用第三方软件可能存在风险，因此使用时需谨慎。
4、寻求专业技术支持：
如果以上方法均无法恢复已删除的短信，建议寻求专业技术支持帮助恢复，可以联系苹果官方客服或者前往苹果专卖店寻求帮助，但这种方法可能需要一定的成本。
无论使用哪种方法，都需要在删除短信后的第一时间尝试恢复，时间越长，恢复的可能性越小，为了避免数据丢失，建议及时备份手机数据。
