如果手机号码不用了，但仍然想登录抖音，可以通过以下方式操作。
1、账号安全找回：在登录界面选择“忘记密码”，然后通过手机短信验证码找回，即使手机号不用，只要该手机号没有解绑抖音账号，仍然可以收到验证码，如果收到短信验证码后，就可以通过输入验证码来登录抖音。
2、第三方登录：除了手机号登录外，抖音也支持其他登录方式，如微信登录、QQ登录等，可以选择其他登录方式，跳过手机号登录环节。
3、联系抖音客服：如果以上方法都无法登录，可以联系抖音客服，向其寻求帮助。
为了账号安全，建议尽快更新绑定的手机号，防止因无法接收短信导致无法登录或其他安全问题，在更换手机号之前，务必备份重要信息，避免丢失。
