如果您接了一个外国电话后发现自己的微信账号被盗，这可能是一起典型的网络诈骗或安全事件。在这种情况下，建议您立即采取以下步骤。
1、尽快修改微信密码并进行密码重置，确保账号安全，检查您的微信账号是否绑定了手机或邮箱等安全验证方式，确保账号安全设置完备。
2、检查您的微信账号是否关联了其他应用或服务，如银行卡、支付宝等，如有必要，及时更改相关账号密码并通知相关机构进行安全处理。
3、报警处理，如果您认为这是一种网络诈骗行为，建议您及时向当地公安机关报案并提供相关证据，以便警方能够调查处理此事。
4、提高警惕意识，在日常生活中，要时刻警惕陌生电话和不明来源的信息，不要轻易泄露个人信息和账号密码等重要信息，也要保持警惕心态，避免上当受骗。
保护个人信息安全是非常重要的，如果您发现自己的账号被盗或遇到其他安全问题，请及时采取措施并寻求帮助，也要加强自我防范意识，避免上当受骗。
