老是收到网站短信的原因可能有以下几种。
1、浏览器缓存：在使用浏览器浏览网站时，一些网站可能会通过技术手段获取用户的手机号码等个人信息，并可能利用浏览器缓存或Cookie等技术手段将信息保存下来，之后通过短信推送广告或其他内容，此时可以清理浏览器缓存和Cookie，或安装一些安全软件来屏蔽这些短信。
2、误注册：可能在某些网站或应用上误填写或误点击了某些选项，导致自己的手机号被获取并发送短信，可以查看自己的注册信息，确认是否有误注册的情况。
3、系统错误：一些网站的系统可能存在错误或故障，导致向用户发送误发短信，这种情况可以向相关网站客服反映，让其排查并停止发送。
4、诈骗信息：一些不法分子可能会利用短信进行诈骗，伪装成各种网站发送短信，诱导用户点击链接或回复信息，对于此类短信，要保持警惕，不轻易点击链接或回复信息。
为了降低收到这些短信的频率，可以采取以下措施：
1、尽量避免在不明确的网站上填写个人信息，特别是手机号码。
2、定期检查并清理浏览器的缓存和Cookie。
3、设置手机短信拦截功能，屏蔽来自陌生号码或广告推销的短信。
4、对于疑似诈骗信息，不要轻信，并及时向相关部门举报。
对于来历不明的网站短信，一定要保持警惕，避免泄露个人信息或受到其他损失。
