如果您在外网无法收到验证码，可以尝试以下几种解决方法。
1、检查手机号码是否正确：确保您输入的手机号码是正确的，并且没有输入错误或漏掉任何数字。
2、检查手机网络状态：确保您的手机处于良好的网络状态，并且信号良好，如果您的手机处于无网络状态或信号较弱的地方，可能会导致无法接收验证码。
3、检查短信拦截：有些手机可能会拦截来自某些号码的短信，您可以检查您的短信拦截设置，确保没有将验证码短信误拦截。
4、尝试重新发送验证码：如果以上方法都没有解决问题，您可以尝试重新发送验证码，验证码可能因为网络延迟或其他原因而没有及时送达。
5、联系相关平台客服：如果您仍然无法收到验证码，您可以联系相关平台的客服人员，寻求帮助并解决问题，他们可能会要求您提供一些个人信息以验证您的身份，并帮助您解决问题。
6、检查防火墙和安全软件：有些防火墙或安全软件可能会阻止您接收验证码，您可以暂时禁用这些软件，然后尝试重新接收验证码，如果可以接收验证码，则说明这些软件可能是问题的原因，您可以调整软件的设置，以允许接收验证码。
如果以上方法都无法解决问题，可能需要更深入地检查您的网络环境或联系专业的技术支持人员来解决该问题。
