验证码总是过期可能有以下几个原因造成。
1、系统时间错误：如果服务器或用户设备上的系统时间与实际时间存在偏差，可能会导致验证码请求过期，请确保服务器和用户设备上的系统时间是准确的。
2、验证码生成策略：有些验证码存在生存时间（TTL，Time To Live）设置，即验证码在生成后一段时间会过期，如果生成的验证码生存时间过短，用户可能来不及使用就会过期，可以根据实际情况调整验证码的生存时间。
3、网络延迟：用户在使用网络时，可能会因为网络延迟导致验证码请求不能及时送达服务器或服务器响应不能及时到达用户设备，从而使用户看到验证码过期的提示，可以优化网络环境或者尝试重新加载页面获取新的验证码。
4、服务器负载过大：当服务器处理大量请求时，可能会导致部分验证码请求处理缓慢，使得用户在尝试使用时验证码已经过期，此时可以考虑优化服务器性能或增加服务器规模以应对高并发请求。
5、浏览器或应用缓存：有时候浏览器或应用的缓存会导致验证码无法及时刷新，尝试清除浏览器缓存或使用其他浏览器或设备重新加载页面获取新的验证码。
针对以上原因，您可以采取相应的措施来解决验证码过期的问题，为了确保用户体验，建议对验证码的有效期进行平衡设置，既要保证安全性又要考虑用户的便捷性。
