当您收到QQ验证码发送总量达到单日发送上限的提示时，意味着您已经超出了QQ平台设定的每日验证码发送限额。这是为了保障系统安全和防止滥用验证码机制而设置的措施。在这种情况下，您可以尝试以下几种解决方案。
1、等待一段时间再尝试：您可以稍后再试，等待一段时间后再进行验证码的发送操作。
2、联系QQ客服：如果您急需验证码服务，可以尝试联系QQ客服，了解具体情况并寻求帮助，他们可能会为您提供一些解决方案或协助您解决问题。
3、检查账户安全：确保您的账户安全，避免账户被恶意攻击或滥用，如果您怀疑账户存在安全问题，请及时修改密码、加强账户安全设置等。
4、验证身份的其他方式：如果必须立即验证身份，您可以尝试其他验证方式，如通过其他手机或邮箱进行验证等。
不同的QQ用户可能会有不同的发送限额，具体限额可能因账户等级、历史行为等因素而异，如果您经常需要发送验证码，建议您提前了解并遵守QQ平台的相关规定，以避免出现类似问题。
