如果微信密码忘记了并且无法收到验证码，可以尝试以下方法来找回账号和密码。
1、使用微信紧急联系人找回密码：在微信登录界面选择“忘记密码”，然后选择“通过紧急联系人找回”，输入绑定的手机号码和验证码后，选择好友进行验证，验证成功后即可设置新密码。
2、通过账号申诉找回密码：在微信登录界面选择“忘记密码”，然后选择“账号申诉”，按照提示填写相关信息，包括微信号、曾经绑定的手机号等，提交申诉后等待审核结果，审核通过后，可以重新设置密码并登录微信。
3、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系微信客服寻求帮助，打开微信客服页面，选择“账号与安全”-“密码找回”，然后按照提示填写相关信息并提交申诉，客服会根据你的情况进行审核和处理。
在尝试找回密码的过程中，确保使用自己常用的手机或电脑进行操作，避免使用陌生设备或网络环境，以免增加账号风险，确保提供的信息准确无误，以便顺利找回密码，如果问题仍未解决，建议直接联系微信客服以获得更专业的帮助。
