要阻止别人给您发短信或打电话，您可以采取以下措施。
1、屏蔽号码：如果您已经知道了某些人的号码并希望阻止他们发送短信给您，您可以将其添加到您的手机通讯录的屏蔽列表中，这将阻止来自该号码的短信进入您的收件箱。
2、设置短信过滤：大多数手机都有短信过滤功能，您可以设置过滤规则来自动屏蔽来自特定号码或包含特定关键词的短信。
针对电话：
1、阻止联系人：对于电话，您可以在手机联系人列表中直接阻止某个联系人打电话给您，这样，即使他们尝试拨打您的电话，也不会听到任何声音或看到任何提示。
2、使用第三方软件：您还可以使用第三方软件进行阻止，这些软件可以帮助您屏蔽来自特定号码或特定地区的电话，一些软件还可以自动屏蔽骚扰电话和广告推销电话。
3、向运营商申请屏蔽：您可以向您的手机运营商申请屏蔽某些号码或设置其他相关限制，这将阻止来自该号码的电话和短信，但请注意，这种方法可能需要您提供一些个人信息和证明文件。
无论您选择哪种方法，都需要注意尊重他人的权利和隐私，在采取任何行动之前，请确保您不会侵犯他人的合法权益或违反任何法律法规，如果您感到受到骚扰或威胁，请及时报警或寻求其他帮助。
