在QQ邮箱中更改手机号，可以按照以下步骤进行。
1、登录QQ邮箱账号：确保已经登录到自己的QQ邮箱账号。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置（账户）”按钮。
3、找到手机号选项：在设置页面中，找到“账户”或“手机号”相关的选项。
4、更改手机号：点击相关选项后，可以看到当前绑定的手机号码，然后点击更改或修改按钮，按照提示输入新的手机号码并验证。
5、完成验证并保存：根据系统要求完成验证（例如输入验证码或发送短信验证），确认更改后保存设置。
具体的界面和步骤可能因QQ邮箱版本或更新而略有不同，如果遇到问题，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服获取更多帮助。
