抖音总是发验证码可能有以下几种原因。
1、账号处于安全保护状态：为了确保账号安全，账号在异地登录或者存在其他异常行为时，系统会自动发送验证码进行验证，这是抖音保护用户账号安全的一种方式，只需按照提示输入验证码即可继续登录。
2、系统检测到账号存在风险：如果账号存在异常操作或者账号信息存在风险，系统可能会自动发送验证码进行验证，这种情况下，建议尽快修改账号密码，并加强账号的安全设置。
3、账号尝试进行高风险操作：例如在异地登录、修改账号密码等操作时，系统会要求输入验证码以确保操作正常进行，这是抖音防止账号被恶意攻击或盗用的安全措施。
抖音频繁发送验证码是因为系统检测到账号存在安全风险或异常行为，为了保护账号安全而自动触发的一种验证方式，如果您发现自己的账号频繁收到验证码，建议及时检查账号安全，加强账号密码的设置和保护，如果确认没有进行过任何异常操作，且确认账号安全，可以联系抖音客服进行咨询和解决。
