要从日本打电话回中国，可以按照以下步骤进行。
1、确认自己的手机是否支持国际长途功能，并确保手机已经开通国际长途服务，如果不确定，可以联系手机运营商查询。
2、确定想要拨打的中国的电话号码，注意，中国的手机号码是以+86开头的，固定电话则根据地区不同有不同的区号。
3、在日本打电话时，先拨国际长途启动号码，这个号码根据不同运营商有所不同，例如NTT、KDDI（au）、SoftBank和eMobile都是010，而Docomo则是001，接着输入中国的国家代码“86”，然后是中国的手机号码或固定电话号码，如果想打给在天津的一个朋友，号码可能是这样的：“010-86-手机号码”，如果拨打的是固定电话，需要在手机号码前加上地区区号，例如在北京的固定电话需要加“0”，即“010-86-0-手机号码”。
也可以使用网络电话或电话卡服务来降低费用，这些服务允许用户通过互联网的语音通话功能来拨打国际长途电话，费用通常比直接通过运营商拨打便宜，一些知名的网络电话服务如微信、Skype等都可以用于拨打国际长途电话，使用这些服务时，只需在相应的应用程序中输入中国的电话号码，然后按照提示进行拨打即可。
无论使用哪种方式，都需要支付一定的费用，费用取决于运营商的服务计划、通话时间以及网络电话服务的收费方式等，建议在拨打前先查询费用信息，避免产生意外的费用，同时也要注意遵守当地的电话使用规定和法律法规。
