取消QQ验证手机号的方法有多种，具体取决于您遇到的情况和QQ版本。以下是一些常见的方法。
方法一（针对帐号被限制登录的情况）：
1、登录您的QQ帐号。
2、在弹出的提示框中点击“更改”。
3、进入安全中心页面，选择“帐号申诉”。
4、在填写帐号申诉表时，将手机号填写为当前可用的手机号，并解除限制登录的验证码发送到该手机号上，填写完毕后提交申诉表，如果申诉成功，您将能够解除限制登录并取消手机号验证。
方法二（针对更换手机号的情况）：
您可以尝试通过以下步骤更换手机号并取消验证：
1、打开QQ主面板，点击底部的“设置”图标。
2、在系统设置中选择“安全设置”，然后选择“密码”，在密码安全选项中找到“申请密码保护”功能。
3、点击“申请密码保护”，进入QQ安全中心页面，在此页面中找到并点击“密保手机”选项，此时可以看到当前绑定的手机号以及相关的验证操作。
4、选择“更换其他手机号码”，并按照提示进行验证和更换手机号操作，完成更换后，即可取消原手机号的验证。
方法三（针对帐号未绑定手机或忘记了绑定的手机号的情况）：可以尝试联系腾讯客服进行咨询和申诉，以取消验证手机号的要求，具体联系方式可以在腾讯官网或QQ软件内找到，在联系客服时提供您的帐号信息和相关验证资料，以便客服人员更好地帮助您解决问题。
方法仅供参考，具体操作可能会因QQ版本或更新而有所差异，如果以上方法均无法解决问题，建议您联系腾讯客服寻求进一步的帮助。
