关于陌陌验证码过于频繁多久恢复聊天记录的问题，实际上，验证码的频繁使用与聊天记录的恢复是两个不同的问题。
关于验证码过于频繁的问题，这通常是由于用户在短时间内多次尝试获取验证码或者操作过于频繁导致的，具体的恢复时间取决于系统的设定和判断，通常在几分钟到几小时不等。
关于聊天记录的恢复，这涉及到用户数据的恢复问题，如果用户意外删除了聊天记录或者出现数据异常，可以通过以下方式尝试恢复：
1、通过手机备份恢复：如果手机有备份，可以通过恢复手机备份来找回聊天记录。
2、通过第三方软件恢复：如果没有备份，可以尝试使用第三方软件来恢复聊天记录，但这种方法存在一定的风险，因此在使用前请确保软件的安全性。
3、联系陌陌客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系陌陌客服寻求帮助。
验证码频繁的问题和聊天记录恢复是两个独立的问题，对于前者，建议稍后再试或联系客服；对于后者，可以尝试上述方法恢复聊天记录。
