如果您发现自己或他人使用手机号码发送骚扰信息给亲朋好友，这是一种不负责任和不礼貌的行为，可以采取以下措施。
1、直接沟通：首先尝试与对方直接沟通，说明自己的困扰和感受，请求对方停止这种行为，对方可能并不意识到自己的行为对他人造成了困扰。
2、阻止短信接收：如果沟通无果，可以考虑使用手机设置阻止来自特定号码的短信，不同手机品牌的操作方式可能有所不同，可以在手机设置中寻找相关选项。
3、举报骚扰信息：如果骚扰信息严重干扰了正常生活，可以向当地电信运营商或公安机关举报，他们可能会采取措施调查并制止这种行为。
4、法律途径：如果骚扰行为严重到影响正常生活和工作，可以考虑通过法律途径解决问题，咨询律师，了解相关法律规定并采取相应的法律行动。
5、反思自身行为：如果是自己不小心泄露了手机号码，导致受到骚扰，那么应该反思自己的行为，并采取措施保护个人信息，避免将手机号码随意泄露给不熟悉的人。
无论采取何种措施，都应当保持冷静和理智，避免激化矛盾和扩大事态，也要尊重他人的权利和自由，不要使用类似手段骚扰他人。
