如果QQ验证码发送过于频繁，可以尝试以下方法来解决问题。
1、等待一段时间：可能是由于操作过于频繁，所以系统暂时限制了验证码的发送，等待一段时间（几分钟或更长时间）后，再次尝试获取验证码。
2、检查网络连接：确保网络连接稳定，并且没有被阻止或限制，如果网络连接不稳定或存在其他问题，可能会导致验证码发送失败或频繁请求。
3、重新输入手机号码：确保输入的手机号码是正确的，并且没有被其他人使用，如果怀疑手机号码输入错误，可以尝试重新输入并获取验证码。
4、联系QQ客服：如果以上方法都没有解决问题，可以尝试联系QQ客服寻求帮助，他们可能会要求您提供更多信息以验证身份，并帮助您解决问题。
5、检查手机设置：确保没有开启任何可能会阻止验证码接收的软件或设置，某些短信屏蔽软件或防火墙可能会阻止接收验证码。
方法仅供参考，如果问题仍然存在，建议直接联系腾讯QQ的客服以获得更专业的帮助。
