如果您的抖音账号绑定的手机号丢失了，可以尝试以下几种方法来找回账号。
1、找回抖音账号手机号已丢失的情况下，首先需要通过其他方式登录到抖音账号，可以尝试使用微信、QQ等第三方登录方式进行登录，如果账号已经设置了其他登录方式，那么就可以通过这些方式登录到账号。
2、一旦登录成功，可以前往账号设置或个人中心页面，找到绑定手机或账号安全等相关选项，查看是否有其他联系方式（如邮箱等）可以找回原来的手机号，如果有其他联系方式，可以通过这些方式找回原来的手机号。
3、如果以上方法无法找回账号，可以尝试联系抖音客服寻求帮助，在抖音应用内或官方网站可以找到客服的联系方式，向客服提供您的账号信息和其他可以证明身份的信息，以便客服帮助您找回账号。
4、如果手机号已经停用或无法接收短信验证码，可以尝试使用账号申诉功能，在抖音应用内或官方网站上可以找到账号申诉的入口，按照要求填写相关信息并提交申诉，等待审核结果，审核通过后，您可以找回您的账号并更换新的手机号绑定。
方法仅供参考，具体操作可能因抖音版本或地区不同而有所差异，最好的方法是直接联系抖音客服以获得最准确的帮助和指导。
