要设置短信弹窗拦截，你可以按照以下步骤进行操作，具体取决于你使用的手机品牌和操作系统。
1、打开手机的“设置”应用。
2、找到并点击“通知管理”或“应用通知管理”。
3、在列表中找到并点击“短信”应用。
4、关闭或限制不需要的弹窗通知。
对于苹果手机（iOS系统）：
1、打开手机的“设置”应用。
2、滚动到下方并点击“信息”。
3、找到并关闭“iMessage信息”或“过滤未知发件人”，这样，来自未知号码的短信将被归类到过滤短信的文件夹中。
你还可以考虑使用第三方应用来拦截短信弹窗，手机管家、安全软件等通常提供短信拦截功能，你可以在应用商店搜索并下载这些应用，然后在应用中设置短信拦截规则。
不同手机品牌和操作系统的设置可能略有不同，如果你无法找到相关设置选项或有其他疑问，建议查阅手机的使用手册或联系手机制造商的客服支持获取帮助。
