要解除移动屏蔽的短信验证码并解除绑定手机号，可以按照以下步骤操作。
1、查找屏蔽原因：首先需要明确为何手机号码被屏蔽，可能是因为之前发送了过多的垃圾短信或者涉及违规内容，也有可能是被误判为骚扰短信，了解原因后，有针对性地采取措施。
2、联系移动运营商：通过拨打客服电话或者前往当地移动营业厅，向客服人员说明情况，并要求解除屏蔽。
3、提供验证信息：可能需要提供手机号码、身份信息等验证信息来证明身份。
4、等待审核：客服人员会审核提交的信息，审核通过后，会解除屏蔽。
5、解除绑定：如果是因为某个特定的应用或网站绑定了该手机号码并触发了屏蔽机制，需要登录该应用或网站，找到相关的绑定设置，解除绑定或更换手机号。
6、注意事项：在解除屏蔽和解除绑定过程中，要注意信息安全，避免泄露个人隐私，要确保操作正确，避免进一步触发屏蔽机制。
如果以上方法无法解决问题，还可以尝试清除短信缓存、更换手机短信设置、检查短信内容是否违规等方式，如果问题依然无法解决，建议咨询专业的技术维修人员或者相关机构以获取更专业的帮助。
