如果您的联通手机号码被局方报停了，您可以采取以下步骤来解决问题。
1、了解报停原因：您需要了解手机号码被报停的具体原因，可能是因为您的账户余额不足、违反运营商的规定或其他原因。
2、联系运营商客服：您可以拨打联通客服热线，了解详细的报停原因，并寻求解决方案。
3、提供相关信息：根据客服的要求，提供您的身份信息、手机号码、账户信息等，以便客服能够验证您的身份并处理您的问题。
4、缴费或解除违规：如果您了解到报停是因为账户余额不足或违反运营商规定，您可以按照客服的指示进行缴费或解除违规，然后申请恢复服务。
5、等待处理：在提供相关信息和解决问题后，您需要等待运营商的处理，通常情况下，如果问题得到解决，运营商会尽快恢复您的服务。
6、寻求法律援助：如果您认为运营商的处理不公或不合法，您可以咨询相关法律机构或律师，了解您的权利和合法途径。
步骤仅供参考，具体情况可能因地区和运营商的规定而有所不同，建议您在解决问题时耐心和理性，并遵守运营商的规定和要求。
