如果您每次登录抖音都需要验证码，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查账号安全：确认您的账号是否存在安全问题，例如是否有异常登录记录，如果有异常登录记录，建议立即修改密码并开启双重验证。
2、尝试关闭账号保护：抖音账号保护是一种安全功能，开启后每次登录都需要验证码，您可以尝试关闭账号保护功能，然后再重新开启，看看是否解决了问题。
3、更新抖音版本：确保您的抖音应用是最新版本，旧版本的应用可能会出现各种问题，包括需要频繁验证的问题。
4、联系抖音客服：如果以上方法都没有解决问题，您可以联系抖音客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些信息来验证您的身份，然后帮助您解决问题。
5、检查手机设置：确保您的手机设置没有阻止抖音应用正常运作，检查是否允许应用接收通知和消息。
如果您频繁更换设备登录或者网络环境不稳定，也可能会导致频繁要求验证码，尽量使用同一设备、同一网络环境登录，避免频繁更换。
希望这些方法能帮助您解决问题，如果问题仍然存在，请继续寻求帮助。
