要在知乎解绑已停机的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、打开知乎官网或APP，并登录账号。
2、点击页面右上角的设置（齿轮图标或账户设置选项）。
3、在设置菜单中找到并点击“账户安全”或“手机绑定”选项。
4、会看到所有绑定的手机号码，选择需要解绑的已停机手机号码。
5、根据页面提示，完成解绑操作，可能需要输入验证码或其他验证信息以确认身份。
6、如果无法直接解绑，建议联系知乎的客服协助更改，可以通过知乎官网上的“联系客服”或相关联系方式与客服人员取得联系，向他们说明情况并提供相关信息，以便他们协助处理。
具体的操作步骤可能会因知乎版本或系统更新而略有变化，建议根据实际情况灵活调整，及时更换绑定的手机号码，以确保账户安全。
