解除安全模式时只能使用短信验证码作为验证方式，主要是出于以下几个原因。
1、安全性考虑：短信验证码是一种相对安全的方式，能够确保验证操作是由真正的主人进行的，通过向用户绑定的手机号码发送验证码，可以有效防止未经授权的人访问账户，这种方式能够应对各种安全风险，如未经授权的设备登录、异常活动等。
2、便捷性：短信验证码的发送速度较快，用户无需进行复杂的操作或等待过长的时间，即可快速验证并解除安全模式，这种简单快捷的方式便于大多数用户操作，尤其是一些不太熟悉技术操作的用户。
仅仅依赖短信验证码可能存在一些不足，如果用户绑定的手机号码不再使用或丢失，可能会面临验证困难，一些平台也会提供其他验证方式，如语音通话、备用邮箱等，但具体使用哪种验证方式，还需根据平台的规定和安全需求来确定。
解除安全模式只能发短信验证码是因为这种方式既安全又便捷，但具体验证方式还需结合平台规定和安全需求来确定，用户也应当注意保护自己的个人信息和验证码，避免泄露造成安全风险。
