网易邮箱发送验证码过于频繁时，恢复时间取决于其系统状态和服务器的负载情况。一般情况下，系统会进行自动调整，恢复时间可能在几分钟到几小时不等。如果长时间未能恢复，建议采取以下措施。
1、检查网络连接是否正常，尝试刷新页面或重新登录邮箱账号。
2、稍后再试，等待一段时间后再尝试发送验证码。
3、联系客服咨询，如果问题仍然存在，可以通过网易邮箱的客服渠道进行咨询，了解具体情况并寻求解决方案。
由于系统繁忙或服务器负载过大导致的验证码发送频繁问题，通常需要等待一段时间后才能恢复正常，建议耐心等待，同时注意保持账号安全，避免尝试过于频繁的发送验证码。
