屏蔽骚扰电话和短信可以通过以下几种方式实现。
1、手机设置：
大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“骚扰拦截”或“拦截设置”等相关选项，然后根据自己的需求进行设置，可以拦截所有陌生来电和短信，或者只拦截未保存在通讯录中的号码，还可以手动添加号码到黑名单中。
2、软件应用：
可以下载一些专业的拦截软件，如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件有更强大的拦截功能，并且可以自定义拦截规则。
3、运营商服务：
可以联系自己的运营商，要求他们提供防骚扰服务，一些运营商提供这样的服务，可以帮助用户屏蔽掉骚扰电话和短信。
4、举报标记：
收到骚扰电话或短信后，可以对其进行举报和标记，很多手机和应用都有这个功能，通过举报可以帮助其他人避免受到同样的骚扰，并且让这些号码受到更严格的监管。
5、个人信息保护：
注意个人信息的保护，避免在公共场合随意透露自己的电话号码，特别是在非正规的网络平台或应用中，这样可以减少被骚扰的可能性。
虽然这些方法可以帮助屏蔽骚扰电话和短信，但仍然有可能无法完全阻止所有的骚扰信息，如果收到涉及诈骗或其他非法活动的电话和短信，一定要及时报警。
