要屏蔽垃圾短信和电话，可以采取以下方法。
1、智能手机设置：大多数手机都有拦截功能，进入手机的设置或安全选项，找到骚扰拦截或黑名单设置，添加想要屏蔽的号码或关键词，部分手机支持智能拦截，可以根据短信或来电内容自动判断并拦截。
2、使用第三方软件：如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件通常拥有更强大的拦截功能，并可以自定义拦截规则。
3、标记和举报：收到垃圾短信或电话时，可以对其进行标记和举报，很多手机和软件都支持直接举报骚扰电话和短信的功能。
4、运营商服务：部分运营商提供屏蔽服务，可以联系客服了解如何设置，还可以向运营商举报频繁发送垃圾短信的号码，要求运营商进行屏蔽。
5、谨慎授权：避免随意授权应用获取个人信息，以免被用于推送广告或骚扰信息。
6、设置短信过滤：部分手机支持短信过滤功能，可以过滤掉包含特定关键词的短信。
7、群体屏蔽：部分软件允许用户创建或加入屏蔽群体，共享骚扰号码和黑名单。
8、号码验证：一些软件提供验证服务，确认号码是否属于垃圾短信或骚扰电话来源，如果是，则自动屏蔽。
9、勿扰模式：部分手机支持勿扰模式功能，可以在特定时间段内屏蔽所有来电和短信。
虽然可以采取以上措施来屏蔽垃圾短信和电话，但仍然有可能收到部分漏网之鱼，对于部分伪装成银行或其他机构的诈骗电话和短信，务必保持警惕，避免泄露个人信息或进行不当操作。
