取消QQ绑定手机号的步骤如下。
1、在电脑端登录QQ账号，点击左下角的三横杠图标，选择“设置”。
2、在系统设置窗口中，选择“手机号码”选项卡。
3、在该页面，找到“更换”选项并点击，接着点击“解绑”，最后确认解绑操作即可，在此过程中可能需要验证绑定的手机号或者QQ安全码等信息，解绑成功后，绑定的手机号将不再与QQ账号关联。
也可以通过QQ安全中心取消关联手机号，如果原绑定的手机号已经停用或无法验证，可以联系客服进行解绑操作，解绑手机号后，可能会影响账号的安全验证和登录方式等，在解绑前请确保自己能够妥善处理好账号安全问题，具体操作请以实际情况为准，如有疑问可以咨询腾讯客服了解详细操作步骤。
