手机qq取消绑定手机号

要取消手机QQ绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。

1、打开QQ，点击左下角的“菜单”按钮，然后选择“设置”。

2、在设置中找到“手机号码”选项。

3、点击“手机号码”后，选择“更换”，然后根据提示进行操作，在此过程中可能需要输入当前的手机号以进行验证。

4、如果需要完全解除绑定，可以选择解除账号与手机的绑定，然后在弹出的确认窗口中点击“解绑”即可，解绑后，手机号将从QQ账号上移除。

具体的操作可能会因为QQ版本或手机系统的不同而略有差异，如果遇到问题，建议查看官方教程或联系QQ客服获取帮助。