在国内获取免费手机号以接收验证码是不合法的行为，并且也存在一定的风险。以下是一些建议。
1、合法途径申请手机号：通过正规途径申请手机号码，使用个人身份信息完成注册后，就可以正常接收验证码。
2、使用正规平台提供的服务：一些正规的平台或应用提供免费试用或体验服务，这些服务可能会提供临时手机号用于接收验证码，但请注意，这些服务必须是通过合法和正规渠道获取的。
3、不要轻易泄露个人信息：保护个人信息的安全至关重要，不要随意提供个人信息给不明来源的第三方平台或应用，以免遭受信息泄露、诈骗等风险。
4、警惕诈骗和非法行为：获取免费手机号以接收验证码可能是诈骗行为的一种手段，也可能涉及非法活动，请务必警惕此类行为，避免陷入不必要的风险。
建议遵守法律法规和社会道德规范，通过合法途径获取手机号并接收验证码，如果遇到任何困难或需要帮助，请寻求合法合规的途径，如咨询相关部门或专业人士。
